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5 km im Wellness-Tempo - Voller Erfolg beim Frauenlauf in Bregenz

Aline • Juni 05, 2023

Ein kleiner Rückblick auf einen großen Tag

Der Frauenlauf in Bregenz gehört für mich seit 2017 zu den Events die ich mir mit Rot in den Kalender eintrage. Keine andere Veranstaltung gibt den Teilnehmerinnen mehr das Gefühl, eine Siegerin zu sein. Der Lauf führt zudem entweder 5 oder 10 km am wunderschönen Bodensee-Ufer entlang und Dank Juni-Sonne ist das Wetter natürlich auch herrlich.


Vor dem Lauf gibt es eine Messe, wie eigentlich bei allen Laufevents, nur dass der Bodensee-Frauenlauf komplett auf Frauen ausgerichtet ist und auch der gemeinsame Spaß im Vordergrund steht. So haben wir uns zum Beispiel Asia-Rösti und einen kleinen Schluck Sekt gegönnt und uns über den Goodie-Bag mit Sonnenschutz, Deo und Haferflocken gefreut. Ein schickes Frauenlauf-Shirt gab es auch.


Sonja, Dorothea und ich, Aline, haben einiges gemeinsam: wir sind seit Jahren im Slow Jogging Tempo unterwegs, wir bringen anderen mit viel Begeisterung Slow Jogging bei und wir sind Gute-Laune-Spezialistinnen :-) Es hat also richtig gut mit uns dreien gepasst. Weil wir von Anfang an auf Spaß und Genuss gesetzt haben, haben wir uns für die 5 km Strecke entschieden. Und das war bei den hohen Temperaturen auch die richtige Wahl! So konnten wir voller Freude die kleine Strecke genießen und haben einige, die zu schnell gestartet sind, überholt. Wir haben das noch nicht einmal absichtlich getan! Wir waren einfach in unserem Niko-Niko-Tempo drin und sind dem treu bin zum Schluss geblieben.

Nach 38 Minuten waren wir dann auch schon glücklich, entspannt und ziemlich verschwitzt im Ziel, wo wir mit Medaille, frischem Obst und kalten Getränken belohnt worden.


Leider mussten wir danach aber schon wieder die Heimreise antreten. Auf Insta habe ich gesehen, dass die After-Show Party richtig gut war. Daher plane ich für das nächste Jahr, an dem Wochenende in Bregenz zu bleiben und auch das Freitag-Programm mit Yoga und am Samstag mit After-Show-Party, zu zelebrieren.




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